Beratung, Persönlichkeitsentwicklung und Alltagscoaching


Wer zu mir kommt ...

 

... schätzt einen offenen Austausch

... ist "ready" sich besser kennen zu lernen

... will sich weiterentwickeln

... hat den Mut nach Ursachen zu forschen

... arbeitet aktiv mit


Walking-In-Your-Shoes®

Walking-In-Your-Shoes® ist eine therapeutisch einsetzbare Methode.

In einem Walk kann man eine Bewegung, eine Art Verlagerung der Bewusstheit erfahren und spontan Aspekte des Verhaltens, emotionale wie psychische Zustände und Lebensthemen zum Ausdruck bringen. Entstanden ist die Methode in Kalifornien in den 80er-Jahren und entwickelte sich kontinuierlich. WALKING-IN-YOUR-SHOES ist ein Werkzeug der Transformation. Jeder von uns besitzt die dazu nötige Gabe der »spontanen Empathie«. 

Quelle: WIYS / Christian Assel

Anwendungsgebiete Walking-In-Your-Shoes®

-> Entscheidungsfindung

-> Beziehungsfragen

-> Gruppenprozesse (Teams, Organisationen, Firmen)

-> Blockaden im Sport, Ideal für Sportler*innen da körperorientiert

-> Verständnis für Kinder und Jugendliche fördern

-> Tierkommunikation


Transaktionsanalyse

Die Transaktionsanalyse (TA) ist eine psychologische Methode. Begründet wurde sie vom amerikanischen Psychiater Dr. Eric Berne (1910 – 1970). Mit der Transaktionsanalyse lernen Menschen die Persönlichkeit zu entwickeln, ihre Potentiale auszuschöpfen und effektiver zu kommunizieren. Dies erhöht die eigene Kompetenz im privaten und im beruflichen Handeln. Die Transaktionsanalyse wird auch zur Analyse, Steuerung und Entwicklung von Gruppen und sozialen Systemen eingesetzt. Sie hilft vergangene Erlebnisse zu bearbeiten und verborgene Ressourcen zu aktivieren.

Sie bietet verschiedene Modelle um das eigene ICH zu erforschen und zu verstehen.
Quelle: DSG TA

Kontakt

READY TO BE FREE

Beratung, Persönlichkeitsentwicklung und Alltagscoaching

 

Sandra Valerie Walther

Telefon 078 624 06 46

 

info@readytobefree.ch

Adressen

Thun:

Industrieweg 19 3612 Steffisburg

 

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Zeigerrain 3 8816 Hirzel